Знайдіть свою внутрішню гармонію
Відкрийте для себе силу йоги з weltranick. Наші професійні інструктори допоможуть вам зміцнити тіло, заспокоїти розум та знайти баланс у житті.
Відкрийте для себе силу йоги з weltranick. Наші професійні інструктори допоможуть вам зміцнити тіло, заспокоїти розум та знайти баланс у житті.
Ми створили простір, де кожен може знайти свій шлях до здоров'я та внутрішнього спокою через практику йоги
weltranick - це більше ніж просто фітнес-центр. Ми створюємо спільноту людей, які прагнуть покращити своє фізичне та духовне здоров'я через древню практику йоги.
Сертифіковані інструктори з багаторічним досвідом
Індивідуальний підхід до кожного учня
Спокійна та гармонійна атмосфера
Оберіть програму, яка найкраще підходить вашому рівню підготовки та цілям
Ідеально підходить для початківців. Повільні рухи, глибоке дихання та утримання асан для зміцнення м'язів.
Динамічна практика з плавними переходами між асанами. Підвищує витривалість та координацію.
Спокійна практика з акцентом на дихання та медитацію. Допомагає відновити енергію та знайти внутрішній спокій.
Регулярна практика йоги приносить безліч користі для фізичного та ментального здоров'я
Йога ефективно працює з усіма групами м'язів, розвиваючи силу, витривалість та гнучкість без перевантаження організму.
Регулярні заняття допомагають виправити поставу, зміцнити спину та зменшити напругу в плечах і шиї.
Поступове розтягування м'язів та зв'язок покращує рухливість та знижує ризик травм у повсякденному житті.
Дихальні вправи та медитативні практики активують парасимпатичну нервову систему, знижуючи рівень кортизолу.
Практика усвідомленості під час виконання асан розвиває здатність до фокусування та покращує ментальну ясність.
Регулярна практика допомагає краще справлятися з емоціями, підвищує самосвідомість та внутрішню гармонію.
Дізнайтеся, як йога змінила життя наших клієнтів
Після року занять йогою я відчуваю себе набагато сильнішою та більш збалансованою. Моя гнучкість покращилася вражаюче!
weltranick допоміг мені знайти внутрішній спокій та справлятися зі стресом на роботі. Рекомендую всім!
Інструктори дуже уважні та професійні. Атмосфера на заняттях завжди спокійна та підтримуюча.
Кожен стиль йоги має свої унікальні особливості та переваги. Оберіть той, що найкраще відповідає вашим цілям та темпераменту
Рекомендовано для: початківців, людей з хронічним стресом, тих, хто відновлюється після травм або хвороб
Рекомендовано для: людей з хорошою фізичною підготовкою, тих, хто шукає виклик та швидкі результати
Наші досвідчені інструктори допоможуть вам знайти ідеальний стиль йоги, який відповідає вашому рівню підготовки та особистим цілям
Отримати персональну консультаціюОберіть програму, яка відповідає вашим потребам
Незалежно від вашого поточного рівня підготовки, ми допоможемо вам розвиватися поступово та безпечно
Ідеально для тих, хто вперше знайомиться з йогою або повертається до практики після тривалої перерви
Тривалість програми: 4-8 тижнів
Для тих, хто вже освоїв базові асани та готовий до більш складних викликів і поглиблення практики
Досвід практики: від 6 місяців
Для досвідчених практиків, які прагнуть досконалості в асанах та глибокого духовного розвитку
Досвід практики: від 2 років
Пройдіть безкоштовну оцінку рівня підготовки з нашим досвідченим інструктором. Ми визначимо оптимальну програму саме для вас!
Готові почати свій шлях до здоров'я та гармонії?